【エラ張り解消】顔が大きい私がコンプレックスを乗り越えるまで♪

エラ張りがコンプレックスで、顔が大きいと悩んできた私はるかが、エラ張りの悩みを解消するまでの記録をブログに残しました。

記事一覧

エラ 筋肉 落とし方
「小顔になりたい。」「女優やモデルの顔の大きさになりたい。」そう願う女性は、多いですよね。私もですもん!!!テレビで美しい女性を見ると、なんだか体中のホルモンバランスが整ったような気持ちになり、見入ってしまいます。「一体、どうしたらあんな美しい女性になれるのだろう?」と何度、考えたのかわかりません。特に私の悩むポイントは、エラの張りという部分です。エラの張りは、ほとんどの場合、咬筋の必要以上な発達が...

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エラ張り解消マッサージ
どこかに観光に行ったり、友達と並んで写真を撮ったりした時にその写真を見て、少しテンションが下がること、ありますよね・・・??特に友達がめっちゃかわいいと余計にそう感じてしまいますよね。私は、もちろんそういう時期がありました。特に自分への自信を失っていた時期は、その傾向が強くて友達のことが羨ましくて羨ましくてたまらなかったものです。自分への自信を失っていたのは、忘れもしない大好きな彼氏にフラれた時でし...

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エラ張り ボブ
突然ですが、エラ張り顔でもオシャレしたいですよね!!朝、メイクのノリがいいと気分ウキウキ過ごせますよね!!朝、髪型がうまく整うと気分良く一日がスタートできますよね!!誰でも、セルフイメージが整うと気分がいいものです。私は髪型とメイクのノリでその日の気分が左右されます。笑きっと、同じような人、多いのではないでしょうか?たった一度の人生、どんな顔型でも輝いて楽しむことも、いろんなチャレンジをすることもできる...

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エラ張り ヘアスタイル
エラの張りってすごくすごく気になりますよね。でも、人生うまくできてるもので、コンプレックスは自分でどうにでも料理できてしまうものなんですよね。見せ方によっては、そのコンプレックスは魅力にもなれる。この世に存在するものっていうのは、両極端の姿をもっているものです。人の好みも千差万別ですよね。私はずっとエラの張りに悩まされてきました。どう見ても、どの角度で見ても、友達よりもすごく四角い顔でさらに範囲も...

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エラ張り 治す方法
美人の条件として必ず持ち上がるのが、「小顔」という単語。「あー耳が痛い」そう思ってしまう方、私だけではないはず!!特に、エラが張っている人は、そのエラの効果で小顔とは離れてしまっているような気になって、少し落ち込みますよね。エラ張りだと、その張りを治したいって思って、いろいろ検索をかけるけれど、すごくたくさんの情報がありすぎて、一体どれから手をつけたらいいのか正直、悩みますよね。私もいろんな情報を読...

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エラの筋肉の落とし方!!徹底的に試しまくった私のたった3つの方法

エラ 筋肉 落とし方1


「小顔になりたい。」

「女優やモデルの顔の大きさになりたい。」


そう願う女性は、多いですよね。

私もですもん!!!


テレビで美しい女性を見ると、
なんだか体中のホルモンバランスが整ったような気持ちになり、見入ってしまいます。


「一体、どうしたらあんな美しい女性になれるのだろう?」


と何度、考えたのかわかりません。




特に私の悩むポイントは、エラの張りという部分です。

エラの張りは、ほとんどの場合、

咬筋の必要以上な発達が原因だと言われています。


咬筋とは、食べ物を噛む時に使う筋肉で、歯をぐっと食いしばった時に
耳の下のエラ付近に盛り上がる筋肉があるのですが、そこのことです。


この筋肉は、ものすごい威力を持っているのです


手では、握り潰せないものでも、噛み砕いて食べることができるのは、
咬筋の頑張りのおかげです。

そこの部分が必要以上に発達してしまうと、エラが張って見えるようになってしまいます。



私がこのエラの筋肉が必要以上に発達していると気が付いたのは、中学時代でしたが、
エラの筋肉だと認識したのは、大学卒業あたりでした。


それまでは、正直、骨格の問題だと諦めていたのです。
このエラの張りのおかげで、私は四角顔でずっとずっと過ごしてきました。



なんとかして、このエラの張りの原因でもあるエラ筋肉の落とし方を知れないか
インターネットでたくさん検索して、たくさん、いろんな方法を試してきました。



そんな、エラ筋肉コンプレックスの私が選んだ中で、

「最低これだけは、やっておいた方がいいよ」

というたった3つの方法をご紹介します。






あなたの◯◯の位置は正しい??



エラ 筋肉 落とし方2


エラの筋肉の落とし方を実践する上でも、どんなことでも、
基本がなっていないと、うまくはいきません


例えば、字をうまく書きたい場合も
書き順が正しくないと、バランスが整った字にはならないですよね。


エラの筋肉の場合、まず、舌の位置が正しいのかどうか
という部分が重要となってきます。



今、この瞬間、あなたの舌は口の中のどこにありますか?


私は、元々、下の歯の裏側に舌の先がある状態でした。

そう、よく絵でアニメ的なキャラを書いた時に、書かれているような
そんな舌の感じです。


実際、そういう方、多いのではないでしょうか?


ですが、それは、誤った舌の位置なんです!!

常識が覆された瞬間のような心持ちになりますよね。


実は、正しい舌の位置は、
上の歯の裏側にボコっと一部だけ出ている部分があります。

そこに舌の先が当たっているのが正しい舌の位置なのです



初めは慣れないのですが、確かにこの舌の位置にしてから、
顎が軽くなったような気がしました



こうして、小さなことですが、舌の位置を整えることで、
つくべき場所に的確な筋肉がつき、
いらない場所の筋肉は衰える構図が出来上がります。


私の場合、この舌の位置にしてから、唾液がしっかりでるようになりました


唾液が多いと、虫歯になりにくいようなので、
結果的に舌の位置を整えるだけで、
虫歯にもなりにくい自分を手に入れることに成功しました。


初めのうちは、気が付いた時に
舌の位置を正しい場所にうつすようにしていました。


無理矢理やると、余計に変な場所に筋肉がつくかなと思い、
できるだけ自然に正しい位置へ直せるようにしました。






お次は、この流れを整えよう!!



エラ 筋肉 落とし方3


舌の位置を正したら、次は体全体の流れの勢いを作ります

つまり、リンパ節の流れをしっかり流れるようにします




リンパの流れは、運動をしなかったりするとすぐに途絶えてしまい、
結果的に肩こりなどの悪影響に繋がります。


このリンパの流れを整えることで、
エラ周辺に不純物がたまらなくなり、スッキリした印象を作り出せます


さらにエラ周辺のみならず、顔の全体のむくみなどの心配もなくなり、
結果的に小顔へ繋がります。


体の内側から外側、さらに上から下へ流れるイメージが大切となってきます。




お風呂上がりなどの後に化粧水をつける時に
一緒に軽くマッサージがてら、リンパの流れも整えましょう。



顔の中心から外側、そこから耳の後ろへ向かって流れを作ります。

その後、耳の後ろ側から首を通って、肩へ流します。

肩までいったら、鎖骨を通して胸方向へ流します。



その流れでリンパマッサージを行い、しっかり、体中のめぐりを整えることで、
エラ周辺の筋肉もほぐれ、余計な力が抜けてきます



さらに、
リンパマッサージは、お肌も健康にしてくれる効果があります


私は、化粧水をつける時に一緒にマッサージをやっていたのですが、
始めてから約2週間程で肌が何故だかモチモチして
吹き出物なども一切なくなっていることに気が付きました。


調べてみると、リンパの流れが整うと、
そういった肌のターンオーバーもしっかり促されるそうです



周りから「肌、キレイだよね」と言っていただけると、嬉しくなります。


これ、やらない手はないです!!






エラの筋肉は睡眠中も落とせる!!



エラ 筋肉 落とし方4


エラの筋肉を落とせる時間って、
なにも起きている時間だけではないのです。


寝ている間の姿勢もすごく重要なポイントです


歯ぎしりなんて、もってのほか!!

寝る時はとにかく、リラックスすることが大切になってきます。



うつ伏せも横向きも、エラに筋肉がついてしまう為、やはり、
仰向けでリラックスした姿勢で寝れるということがポイントとなってきます。




私のオススメは、ズバリ、タオル枕を使って寝るということです。


わざわざ、専用のタオルを買うとお高くついてしまいますよね・・・


タオルであればどこの家庭にもありますし、すごく簡単にタオル枕が作れます。

さらに、自分で高さなどの微調整も自由自在にできます。

これでもかという位の不器用な私でも作れたので、
小さな子どもさんでも、自分で作れる位、お手軽に手に入ってしまいます。


タオルを縦半分に折り、後はクルクルして、自分の適切な高さに調整するだけです


首、肩、背中、腕など、どこにも力が入らず脱力できる高さをみつけたら、
そこで、あなた専用のエラ筋肉矯正枕が完成します。




これ、一回、使って寝てみるとわかりますが、
起きた時の感覚がすごくしっかりしていて「あー寝たわ」という気持ちになります。

深い眠りにつけた感覚が実感できる瞬間です。


しばらくこのタオル枕を使用続けることで、同時に
肩こりも治っていることに気が付きます。



私は普段、デスクワークの為、万年肩こり女です。笑

それが、このタオル枕によって、一気に肩こりナシ女に戻ったのです。

子供の頃のように、「肩こりって何?」状態!!

まさに、体が軽いという感覚を感じとれます




タオル枕の作り方の動画がありましたので、よろしければ参考にしてください。









エラの筋肉の落とし方まとめ



1. 正しい舌の位置を最確認して普段から意識する!!
2. リンパの流れを整えることで、エラ付近に不純物がたまらないようになる。
3. 睡眠中にもエラ周辺の筋肉を休ませる!!



以上を重点的に意識することで、エラの筋肉が落ちていき、小顔へ近づけます


さらに、これらはエラの筋肉の為だけでなく、
複合的にその他のいろんな部分に良い影響をもたらしてくれますので、
やって損することがないあたりが、ものすごく魅力的ですよね。


エラの筋肉を落として
自信あるオーラを醸し出せる女を目指しましょう!!


エラ 筋肉 落とし方5





エラのそもそもの原因である咬筋のこと、そして適度なエラ張り顔の魅力について、

下の記事で詳しく述べています!

そちらも是非参考にしてみてくださいね。


→エラ張りの原因に負けない!!打ち勝ち笑顔で魅力のベールを纏おう!!

エラ張り顔用の解消マッサージ方法を極めてみた!!その3つの方法は?

エラ張り解消マッサージ1


どこかに観光に行ったり、友達と並んで写真を撮ったりした時に
その写真を見て、少しテンションが下がること、ありますよね・・・??

特に友達がめっちゃかわいいと余計にそう感じてしまいますよね。


私は、もちろんそういう時期がありました。


特に自分への自信を失っていた時期は、その傾向が強くて
友達のことが羨ましくて羨ましくてたまらなかったものです。



自分への自信を失っていたのは、
忘れもしない大好きな彼氏にフラれた時でした。


ものすごく好きでもうじき4年の付き合いに差し掛かる時に、
急にフラレてしまったんです。


もう「なんで?なんで?」と、どうにもならない理由を探していきついたのが、
エラ張り顔のせいにすることでした。


本当は、きっと単なるマンネリとか、刺激や優しさが足りなかったとか
そういう内面的なことだったんだと思います。


ただ、その時はとにかくその原因を何か、わかりやすい物のせいにして、
その原因を消し去ることで自分の気持ちを落ち着かせることしかできなかったんです。


失恋の辛さっていつになっても慣れないものですよね。


私は、その時、とにかく自分のエラ張り顔を憎みました。

絶対にこのエラのせいだ。
エラをなくして、友達みたいな普通の骨格になりたい


とそう強く思ったのです。


今までもエラ張り顔を解消する為に様々な方法を模索し続けてきました。

ただ、この時は、もうひたすらその解消方法探しに没頭して
心を落ち着かせていました。



そこで「これは効くぞと感じた」、エラ張り顔用の解消マッサージを3つご紹介します。





まずは、あの流れを整えることから



エラ張り解消マッサージ2


エラの原因を様々探している中で、
整形は絶対に嫌だという気持ちはありました。

費用も高いし、やっぱり怖いし、私にはできない部分だと感じました。


その為、メスを使わずにエラを変えるには、やはり行きつく場所は、
マッサージで整える
というところでした。


ただ、本当に莫大な量の情報が出てきて、何がいいのか分からなく、とにかく直感で
「これならできる、これなら他の部分にもいい影響がありそう」
というメリットの多そうな物を探しました。



その中で、注目したのがリンパマッサージでした。


エラ張りの原因としてエラ部分で発達してしまう、咬筋
が原因という話がありました。

咬筋をほぐす一環として、リンパマッサージを施すことで、エラ周辺のみでなく、
体全体のリンパの詰まりがなくなるのではないか
と考え、チャレンジしてみました。


最近、ハマっているリンパマッサージの動画がこれです。





これやると、エラのみでなくその他にも不調
(だとは思わなかったが実は不調だった)
な場所が改善されるのが、日に日に嬉しくなります。


リンパの流れって、運動しないとやっぱり詰まりやすくなるみたいです。


私、社会に出てから、めっきりぱったり運動しなくなったんです。

やっぱり、ある程度運動する習慣を身につけないとなと思ったものです。

結局、今も運動あまりしてないのですが・・・



ともかく、このリンパマッサージをすると、
継続することでエラの張りがシャープになってきて小顔になってくる
のがわかります。


驚きますよ、本当このマッサージすごいですもん!!

広めたくなります。





美顔器に頼ってみる!!



エラ張り解消マッサージ3


美顔器に甘えてみました

これがまたすごい効果を発揮したんです。


ちなみに私がオススメするのは、リファカラットの美顔器です


それしか使っていないので、他のはよくわからないのですが、
これは本気で吸着力がやばいんです

微弱電流がお肌に刺激を与えてくれるそうで、
お肌がピンとするのが自分でわかります。


それから、何よりもお肌への吸着力が半端ないんです。


よく、お肌をコロコロするプラスチックでできたものは、使っていたことがあるのですが、
あれと比べると生き物と作り物位の差が生まれています。


リファでお肌をコロコロすると、自分のお肌が喜んでいるような気持ちになります。

それくらい、美顔器にお肌がくっついていくのです。

でも痛くなく、心地よい刺激でした。


眠っていた細胞もこれなら目を覚ますな

と勝手に妄想したのは私だけですかね?笑


細胞云々は完全なる私のイメージです。



実は元々はこのリファカラットは妹がずっと使っていて、
しばらく見ないでいたら、妹の顔がすごく小さくなっていたのです。


その理由を聞いたところ、このリファをひたすら使っていたと言うので、
「私も欲しい」と言ったところ、妹がプレゼントしてくれました。

姉妹ってこういう美容情報を交換できていいですよね。


もちろん、効く人効かない人、それぞれいると思います。

私の場合、妹と同じですごく変化がありました。


エラがほっそりしただけでなく、虜になる吸着力で癖になります

めんどくさがらずに、続けていかれます。

継続することでビックリするほどの変化と立ち会えます。



断然オススメはリファカラットですね





エラ張り解消の寝る前のダラダラ運動とは?



寝る時の歯ぎしりや食いしばりも、エラにとっては大敵!!


寝る時はいかにリラックスするのかが重要ですよね。

枕が自分に合っていて肩などに余計な力が入らないというのは、当たり前として、
ここで私はリラックスする方法をひたすら探しました。


歯をリラックスさせたい


そこで、考えついたのが、寝る前のダラダラ運動マッサージです。


マッサージというより、ダラダラするだけなのですが、
口を開けてだらしなくするだけです。

そうすると、意外と寝る前に心がリラックスするのです。

ダラダラすると、エラ部分の力も抜けていい感じなんです。


そのまま、気になるエラ部分を
ほんの少しだけ強めな力で両方ともマッサージします。

下から上へクルクルと丸を描くイメージで行います。

そのままベッドに入ると、結構すぐに寝ることができるのです。


寝る時は、いかにリラックスして深く寝れるかが勝負だと思ってます。


このダラダラ運動マッサージをやると、エラ付近の変な力も落ちるので、
なかなか簡単だけどいいものです。


エラ張り解消マッサージ4





エラ張り顔解消マッサージ究極の方法まとめ



1. リンパの流れを整えてエラ張り顔すっきり解消!!
2. 美顔器に頼ってしまってOK!!オススメはリファカラット(まわし者ではないです)
3. 寝る前にあごダラダラ運動をして、体をリラックスさせる!!


こんな3つのマッサージ方法を行うことで、エラ張りは気にならなくなります


私は、この方法をひたすら模索し続けた事で、失恋の辛さから抜け出しました。

大恋愛ってこういうことを言うんですね。


でもおかげで、私は
エラ張り顔解消マッサージについてすごく詳しくなれたので
相手に感謝してます。


失恋から学ぶことって大きいですね!!


そんな卑屈な中で完璧を求めてエラ張り解消をテーマに動きまわったので、かなり自信ありです。笑


試してみてくださいね☆


エラ張り解消マッサージ5





マッサージはエラ張り解消にとても効果的!

でも、エラ張り解消方法基本中の基本は、まず、歯の食いしばりをやめることです。

皆さんは、歯をくいしばる癖はありませんか?
もし、不安がある方は、歯の食いしばりの治し方をまとめた↓の記事も、一度ご覧になってみてください!


→エラ張り解消法でひたすら模索中の方用のページはこちらです!!

エラ張りをボブで魅力に変えるテクニックをここでだけ特別公開です!!

エラ 張り ヘアスタイル5


突然ですが、エラ張り顔でもオシャレしたいですよね!!

朝、メイクのノリがいいと気分ウキウキ過ごせますよね!!

朝、髪型がうまく整うと気分良く一日がスタートできますよね!!



誰でも、セルフイメージが整うと気分がいいものです。

私は髪型とメイクのノリでその日の気分が左右されます。笑

きっと、同じような人、多いのではないでしょうか?



たった一度の人生、どんな顔型でも輝いて楽しむことも、
いろんなチャレンジをすることもできるのです。



私がエラ張り顔で悩みまくり、そして調べまくっていたというのは、
私の友人間の中では有名な話です。

その為、大学時代の友人から卒業後、しばらくしてから
エラ張り顔について相談を受けたことがあります。

これは、私の妹が美容師という局面もあり、
きっと藁にもすがる思いで連絡してきたのだと思います。


そう考えたら、当時の私は自分を頼ってもらえた喜びで、
燃えに燃えて萌えていました!!

なんとかして、彼女を救ってあげたいと感じたのです(*´▽`*)


そんな単純明快な当時の私が、彼女の為に調べまくった
エラ張り顔の人用へのボブへの招待状
を披露させていただきます。





エラ張り悩みの彼女からの希望はセミロングからのイメチェンだった



彼女からの相談内容としては、
セミロングの髪でずっと来たのだが、
夏は暑いし、シャンプーも少し楽にしたいとのことで、
思い切ってセミロングを辞めたいというものでした。

ただ、ずっと担当してもらっていた美容師さんには、
エラを隠すならセミロング位はないと変にエラを強調することになる
と言われ、落ち込んでいるとのことでした。


すぐに、ピンときました。


「妹なら、似あわせ術を持っているから
いい案を絶対にくれる!」と。



実は私の妹も、エラ張り顔の悩みを持っていました。

まぁ、私から見ても妹のエラなんて対したことない
という印象でしたが、妹はひどく気にしていたので、
自分の為にも、そして姉である私の為にもエラ張りの人に似合う髪型などについて
骨格を非常に深く勉強していたのです。

その為、エラ張りの人に似合う髪型のプロと言っても過言ではないほどの人物になりました。



私の友達をすぐさま、妹の美容院へ招きました。


妹はひと目見て、


「セミロングからイメチェンするなら、
同じセミロングで形を変えるという方法もあります。

ですが、あなたにはボブの方が似合いそうですね!!

ボブならシャンプーも簡単になりますし、何より、女性らしさと軽さを実現できますよ。

ボブへの招待状をあなたへ出したい位です」


と自信満々に答えたのです。



その言葉を言葉を聞いて、友達は、笑顔で

「短くしてみたいって思っていたの!!是非、ボブで挑戦させて

と期待に胸を弾ませたようでした。


今まで、ボブほどの短い髪にしたことがないようでしたが、
「結構期待してる。憧れがあったんだ」と笑っていました。


もしも、私が男性だったら、その笑顔にキュン死にしていたことでしょう。

それくらい、期待をこめた笑顔がかわいかったのです。


エラ張り ボブ2





いざエラ張り顔用ボブへ乗り込む



ボブと一口に言っても、いろんなフォームがあるらしく、
私の友達に似合うであろう髪型をいくつか妹がチョイスして
雑誌を持ってきて見せてくれました。

それをそっくり真似るのではなく、雰囲気をその雑誌で確認してもらい、
後はその人に合わせたカットを施していく手法が妹のやり方です。


やはり、エラ張り顔の人は、巻き髪などでエラをうやむやにするのが、
目の錯覚にきき、顔が卵型に見えるとのことでした。

その他、アゴよりも下の長さというのが最もベストな長さとのことでした。

毛先は丸く内側に入れるのがいいようです。

トップにはふんわりとしたシルエットが必要なようで、
空気感を主にテーマとして入れていました


雑誌などでもよく見かける「ひし型シルエット」。


これはやはり重要なようで、妹は何度もそのシルエットの調整をしていました。


パーマも簡単ですが、いきなりだと、お金もかかるし、
自分でイメージがわかないだろうと、コテで巻く方法を教えてあげていました。



ベース顔、エラ張り顔についての説明動画を発見したので参考にしてくださいね。








エラ張り顔から抜け出すには髪型だけ整えてもダメよ!!



エラ張り ボブ3


妹は、仕上げをしながら、
「きちんと普段からの髪のケアもしてね」と勧めていました。

どういうことか聞いたところ、

「普段の髪質ケアをしっかりしないと、エラ張りをうまく隠す為の
いい感じのボリューム感が出ないし、ボサボサの髪では、エラよりか
そのボサボサに目がいってしまって、相手にだらしない印象を与えるから!
しっかりケアして綺麗をめざしてね

と言っていました。


「え?これって本当に私の妹ですか?
なんでこんなにもっともらしい素晴らしい意見を言えるの?」

と若干、自分が恥ずかしくなった位です。


正直、ここら辺で、いつも適当にドライヤーで乾かして寝ている自分が
やけに恥ずかしく感じ、妹を「お姉様」と呼びたい位の気持ちになったのは言うまでもありません。


それと同時に、妹は「歩き方もね、すごく大事!!
エラ云々よりも、歩き方ってその人自身をしっかり表すから、
正しく堂々と歩かないとだよ」とも言っていました。


妹からたったの数時間でこれだけのことを教えてもらう姉って一体・・・笑

やっぱり、人の厚みとか生きる為の知識って
年齢などでは、ないんだなと思った瞬間でした。



髪型を整え、コテの使い方のレクチャーも終わった友達は見違えるようでした。

髪型は人の7割を制しているな」と勝手ながら思いました。

それくらい、彼女に似合っていたのです。


むしろ、何故今までボブにしなかったのか不思議な位、馴染んでいました!!

彼女はボブにする前よりも、ニコニコしているのが、伝わってきました。


まさにエラ張りはボブで改善できる可能性はかなり、あります


そして、その人によるが、どんな巻き髪にするか、ストレートでもいけるかなど、
細かな調整はあれど、ひし形がテーマだと感じました。





エラ張り用の方のボブシンデレラになる方法まとめ



1. 大きなイメチェンは勇気がいるが、結果的にOKな流れならやってみて損はない!!
2. プロにしっかり頼んで客観的に見てもらい、アドバイスをもらう。
3. エラ張りの強い味方は「ひし形シルエット」
4. 髪型だけでなく、髪質ケアも歩き方などもトータルでこだわること!!



友達は、この半年後、ものすごい素敵な彼をみつけて
さらに1年後に花嫁さんになりました。

彼に友達の印象を聞いたところ、
「自分をもっていて、素直な笑顔が虜になりました。自然な笑顔が可愛い」
との印象でした。


友達は「エラがあっても、髪型一つでこんなに幸せになれるってわかった。
髪型でエラ張りで悩んでる人をもっともっとたくさん救っていこうね
とのコメントをくれました。


つまり、顔の形なんて人生の幸せにはなーんら、関係ないんですよね。


エラが張っていても、自分で自分の人生を楽しくすることはできる。


例えば、エラ張っている方で自分に自信のない方、
そんな方は是非ボブにチャレンジしてみてください。

あなたの人生、変える位の威力発揮してくれるかもしれませんよ☆


エラ張り ボブ4





今回はボブを取り上げましたが、
エラ張りをヘアスタイルでカバーする際のポイントについて語った↓の記事も
参考になさってみてくださいね!

→エラ張りをヘアスタイルでカバーするって??超重要なポイント3点!!
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エラ張りをヘアスタイルでカバーするって??超重要なポイント3点!!

エラ 張り ヘアスタイル1

エラの張りってすごくすごく気になりますよね。


でも、人生うまくできてるもので、コンプレックスは
自分でどうにでも料理できてしまうものなんですよね。


見せ方によっては、そのコンプレックスは魅力にもなれる。

この世に存在するものっていうのは、両極端の姿をもっているものです。

人の好みも千差万別ですよね。



私はずっとエラの張りに悩まされてきました。


どう見ても、どの角度で見ても、友達よりもすごく四角い顔で
さらに範囲も大きいのです。

顔のパーツも普通の大きさなので、顔の面積が大きいからか
パーツ自体が余計に小さく感じられました。

それが本当に嫌で仕方なったのです。


メイクや小顔マッサージなどいろんな方法を試して、
なんとか普通の人と同じ位の顔の大きさになりたいと感じてきました。



その時に、美容師である妹が、エラ張りを気にしている私のために、
エラ張り顔の人に似合うヘアスタイルを勉強してきてくれたのです。


そして、その日から妹が私の専属の美容師になり、
いろんなヘアスタイルの人生を歩んでこれました。


全員を妹に紹介したい位に、妹は
似合わせカットの知識も知恵も技術もあります


毎晩遅くまで練習したり、休みでも講習会に行っている妹の姿を見てきたからこそ、
今の自信あるのでひけらかさないという態度をとれるんだと思います。

そういう部分、妹ながらに憧れます。



確かにカットって個人でもやろうと思えば、できますが、
やはり美容師という資格が必要なだけ奥がすごく深いものです。

ただ、切るという動きの中にも練習しないと成し得ないような技が
散りばめられています。


それから、エラ張りであったり、
骨格にもそれぞれ似合うヘアスタイルという物が存在します。

それをうまく提案できる美容師を探す必要があります。



エラ張りに悩んできた私がエラ張りにおいて、
ヘアスタイルでカバーする時に超重要なポイント
3点ご紹介させていただきます。





エラ張りをカバーするヘアスタイル実現において



エラ 張り ヘアスタイル2

先にもお伝えした通り、エラ張りの骨格をカバーするヘアスタイル
を実現するには、その知識のある美容師に委ねてしまうのが一番です!!


エラって本当に全部を出してしまうと、
その余計なエラ部分を憎たらしいとさえ、思えてしまいますよね。

私は、以前まで夜、お風呂から出てから鏡を見ては、
その大きな顔を眺めて「シュン」となっていました。笑


それが、ヘアスタイル1つで
その骨格のエラまで魅力へ転換してしまうあたり、
ヘアスタイルってすごく重要だと思いました。

鏡で見る自分が別人なんですよ。

なんだか、勘違いであったとしても少し勇気が出るだけの見た目になる。



こういった変化を作れる美容師に出会うには、一体どうしたらいいのか?

妹は、影で頑張るタイプで
決してお客様には、その姿は見せないものです。

きっと、どの美容師さんも、
その努力は、お客様には見せないものですよね。

聞いてもきっと、詳しくは話してくれないものでしょう。



でもでもでも、自分のことを真剣に考えてくれる美容師さんを
探すのってすごく重要ですよね。


そこで、私が思う本当にエラ張りの悩みについて
詳しく考えてくれる美容師さんの探し方をご紹介します。


・ 本人、もしくはご家族で骨格について悩んでいる方がいるという美容師さん

・ お客様の希望に対して否定はしないで、
   「こうすると、もっといいというプラスの提案をしてくれる美容師さん

・ 例え、混んでいて待たせてしまったとしても、心からの謝罪をしてくれる美容師さん

・ あなたのことに興味をもってくれる美容師さん



やっぱり、自分と同じ悩みを持っている美容師さんは、
それだけコンプレックスをカバーするという意識が高く
パーフェクトな提案をしてくれます。


これらを全部、カバーしてくれる美容師さんは、
きっとエラ張りに似合うヘアスタイルに変身させてくれると思います。



たまに、ブログを書いている美容師さんもいるので、
その方が過去、どんな内容のブログを書いているかも
事前にチェックできると、より、人柄が見えてくると思います。





ヘアスタイルを毎日完璧にするために必要なポイントは?



エラ 張り ヘアスタイル3

美容師さんによって、作り上げてもらった
ステキな自分だけのヘアスタイルは、家に帰ってからも
自分で作り上げてあげなくてはいけませんよね。


その上で重要となってくるのが、ホームケアです。


髪が元気な状態でないと、美容院での姿が実現できません。

見た目的にも相手にいい印象を与えなくてはなりません。

その為にも重要なのがホームケアです。


毎日、美容院に通う訳にはいかないですよね。

自分でキレイな状態をキープするために
髪のお手入れをする必要があるのです。


いくら、ヘアスタイルがきまっていたとしても、
髪が健康でないと、違和感しか周囲からは感じられないものです。

シャンプー・トリートメントは、ホームケアで絶対必要です



使うシャンプーやトリートメントもすごく重要です。

市販で売られているものは、汚れ落ちを良くするために、
髪にとっては有害な研磨剤を大量に使用しているものが多い
というのは、結構有名な話ですよね。


いろんな美容院で扱っているシャンプーシリーズは、
髪に健康的な素材を利用しているものが多いので、
多少お値段はかかってしまうこともありますが、
そういった美容室専売品などがオススメです。


担当の美容師さんに、オススメを聞いてみると
サンプルをくれたりする可能性もあるので、
使ってみて、自分に合うものを探しましょう。





エラ張りをヘアスタイルでカバーする上で最も重要なことは?



エラ 張り ヘアスタイル4

ヘアスタイルでエラ張りの骨格をカバーする上で、
私が最も重要視している点があります。


結構、私、面倒くさがりな性格なのです。

別の言い方をすると、ガサツなんですよね。。。


その為、初めは丁寧にヘアスタイルを作っていたとしても、
それをきちんと継続するべき理由がないと、途中で手抜きしてしまって
そのまま、元に戻ってしまうこともあるかもしれません。


もちろん、美容師さんに、そのまま何も手を加えないで
いいヘアスタイルにしてもらえれば、何ら困ることはないのですが、、、

人間、やっぱり飽きるものです


何かしら、変化がないと継続って難しいですよね。


周囲の友達も、あなたを見て、何か変化を感じることで、
刺激を与えられる存在となれます。



入籍を目前に控えた妹が、姉の私へ与えてくれた言葉が印象的です。


「毎回、同じ髪型だと飽きられちゃうから
いろんな髪型の自分を彼には見せて上げたほうが
ずっと、いい関係でいられるよ」


確かに、これ思います。

なんだかんだ言っても、変化を見せてあげることで、
新鮮さを感じてもらえると思います。


自分も毎回、飽きる前に新たなヘアスタイルにチャレンジすることで、
「もっと似合うヘアスタイルがあるかもしれない!もっとうまくなりたい」
という気持ちになれると、やる気に繋がり、力が沸いてきますよね。



私は、最近ですが、いろんなヘアスタイルにチャレンジするようになりました。

それから、毎日が全力で
自分を愛してあげられるようになりましたし、
なんだか器用にもなった気分にもなりました。


エラが張り気味な芸能人や女優の方を、よく観察して
ヘアスタイルを真似てみても面白いですよ!!


ちなみに前髪のアレンジ方法はこちらが、わかりやすいですので参考にしてくださいね。








エラ張りをヘアスタイルでカバーする際のポイントまとめ



エラ 張り ヘアスタイル5


1. エラ張りのヘアスタイルについての知識が豊富であり、
  最も自分に合うヘアスタイルを提案してくれる美容師さんと出会うこと。
2. いつでも、思い通りのヘアスタイルを実現する為に、日々のホームケアは重要!!
3. 自分で変化を楽しむ心をもつこと。


以上が、私の重要視するポイントです。


特に3番目の楽しむ心は重要度が高いです。

苦痛なことは、持続したくないですし、楽しみながら
エラ張りというコンプレックスチャームポイントに変えていきたいですよね。


さぁ、これを読んだあなたは、今から
最適な美容師のパートナーを探しに行きましょう!!


最早、これらを行うことで、人生が今より倍以上、輝いて楽しくなってきますよ♪





ヘアスタイルを手っ取り早く変えたい時、まずは前髪から変えてみるのはいかがですか?

実は前髪にも、エラを目立たなくさせるためのコツがあるのです。

エラ張りさんの前髪について熱く語った、↓の記事も是非参考になさってみてください!!


→エラ張りは前髪で120%改善した!!まさか前髪チェンジでこんなにも変わるとは…

エラ張りを治す方法を検索中のあなたへ!!その前の速攻対策方法を紹介

エラ張り 治す方法1

美人の条件として必ず持ち上がるのが、「小顔」という単語。

「あー耳が痛い」

そう思ってしまう方、私だけではないはず!!


特に、エラが張っている人は、
そのエラの効果で小顔とは離れてしまっているような気になって、
少し落ち込みますよね。


エラ張りだと、その張りを治したいって思って、
いろいろ検索をかけるけれど、すごくたくさんの情報がありすぎて、
一体どれから手をつけたらいいのか正直、悩みますよね。

私もいろんな情報を読み漁っては
「ありすぎて、何から手をつけたらいいのかわからない。」
と、さらに悩んでしまう状況に陥っていました。


結局、周りが見えない程に無我夢中でいろんな事にチャレンジしてみましたが、
今にして思えば、それ以前にできる即効の対策方法があったのです。



その時に、その手応えを感じたのが友達でした。

周囲のいろんな友達が、次々とその効果を証明してくれたので、
「あーエラ張りってこれらが即効対策方法なんだな」
と改めて感じることができたのです。

全部で3点ありますので、1つ1つご紹介させていただきます。





エラ張り治す前段階には、まずこれ!!



エラ張り 治す方法2

憎いエラ張り顔。

これを治すまでというのは、時間もかかりますので、
即効でごまかすには、やはり
見た目の70%のイメージを誇っている
と言っても過言ではない部分!!

髪型を考えることが一番です。


私的に一番ナイスだと思う髪型は、
前髪はもちろん分けて、サイドとバックは、ゆるい巻き髪で
エラの張りをわかり辛くする方法です。

前髪は、ぱっつんなどは、
エラの張りを強調してさらに四角さを見せてしまう
ので、控えましょう。



この髪型補正効果、かなりやばいんです。

何がすごいって骨格補正効果の発揮度がMAXレベルですごい。


私の妹が美容師なんですが、この効果を一番感じているらしく、
エラ張りを気にしていた私の為にひたすら、
骨格似合わせカットについて勉強してくれたそうです。

妹の手にかかれば、どんな人でも
その人の骨格に似合うカット方法を決めて提案してくれます。

そうです。
担当してくれる美容師さん選びも非常に重要なんです。


美容院のカットの値段、様々ですが、
値段云々より美容師力をみることが、大事です。


「こんな髪型がいい」という提案について、否定な意見は言わず、
どうしたら希望に沿った髪型でさらに骨格にも合ったものにできるのかを
きちんと、提案してくれる美容師さんをみつけましょう。


美容院はたくさんありますが、
その中で似合わせカットの幅を広く勉強していて、
お客さんの立場に立ってくれるという人は実は少ないです。

素敵なパートナーとなる美容師さんがみつかったら、
是非不安な事を相談したりして信頼度数をどんどんあげていきましょう。





エラ張り顔を治す前段階ではこれで誤魔化せる!!



エラ張り 治す方法3


髪型と同じ位の視覚詐欺の威力のパワーをもった方法があります。

それは、メイクです。

とくにチークによるシェーディング力があげられます。


チークは、できれば2色を使いわけましょう。
そうすることでシェーディングの代わりができます。
いずれも、ダークトーンの色合いを選びましょう。


私が威力の感じたチークの使い方は、
一番の元となるチークを目尻とアゴを結んだラインより、
外側に楕円形にこめかみに向かってシュッシュッといれます。

この初めのチークの時ですが、普通の色をとってそのまま乗せてしまうと、
おてもやんのようになり、「いかにも」的なチークとなってしまいます。

それを阻止する為に、きちんとティッシュで余計な粉をおとして、色ムラも防止しましょう。


その後、暗めチークをチークを入れたこめかみからエラ方向へシュッシュと入れます。

この時も余計な粉は落とす為に
ティッシュオフは忘れないようにしましょう。

そして、初めに入れたチークとの境目をぼかすことも
忘れずにしましょう。


第一のチークの余りをアゴ周辺に軽くのせたら、
これだけで結構立体感が出て、
さらにエラ張り顔だと、セクシーさも表現できます



もう一つ、ついでと言ったらなんなのですが、
リップは明るめの色がオススメです。

ベージュ系統は洗練された大人っぽさを演出してくれますが、
逆にエラを目立たせてしまいます。

その為、明るめの色でリップラインは少し広めにとると、
エラが目立たなくなり、小顔効果もグンと上がります
のでかなり、オススメです。



これらに気を付けてメイクをしただけで、
周囲からの反応は、なぜだか面白い程、わかりやすかったです。

みんなが声をかけてきてくれました。


「あれ?なんか雰囲気変わったね?痩せた?」と。


私は正直、「メイクを変えただけでこんなにも、いい気分にひたれるなんて、
今まで知らなかった。損してたわー」
なんて思いました。


妹からも「お姉ちゃん、なんか変わったね。
いい女度が上がったよ
というお墨付きまでもらい、有頂天で調子にのれる勢いでした。


チークとシェーディングの基本的な入れ方の動画がありましたので、
刷毛の動きなど注目してみてください。








エラ張り顔を治す前段階で舌の位置は?



エラ張り 治す方法4

エラ張り顔を治す前に、
日々の食いしばりをやめる必要があります。


知らぬ間に歯をくいしばってしまっているという人、
実は結構多いように感じます。

私もまるで飴でもなめているかのようなごくごく、
自然な感じに毎日、気が付くと歯をくいしばっていました。


これに気が付いた時は、驚きました。

本当に何も気がつかない自然な感じで、
一体いつ、こんな事をするようになったんだろう?
と、考えてしまいました。


治すには、マウスピースなどいろんな方法がありますが、
せめて起きている間だけでも食いしばり癖を治そうと思い、
まず、正しい舌の位置を調べました。

これが驚き桃の木ばりに、衝撃の事実でした。


正しい舌の位置は、実は、上の歯の後ろに出っ張った場所があり、
そこが舌の先が触れる部分
でした。

舌は舌側にあるのが、当たり前という考えだったので、
治すのには非常に苦労しましたが、
舌が正しい位置にあると、唾液もいい感じに出るし、
上の歯と舌の歯にちょうどいい隙間が出来、食いしばりをし辛くなりました。

し辛くなったと言っても、それが本来の形なので、
変な歪みが生まれてしまっていたんでしょうね。


これだけ治すだけでも、必要な部分の筋肉がつき、
いらない部分は衰える
ので、充分、力が発揮されました。


毎日、何かを食べては使う筋肉なので、
正しい位置に正しい必要なだけの筋肉だけをつけたいですよね。





エラ張り顔を治す方法の前段階でできる事まとめ



エラ張り 治す方法5

1. 髪型補正効果がヤバイ力発揮してくれる。
2. チークを極めるだけで、シェーディング効果も発揮する。
3. 正しい舌の位置の確認をしよう!!


エラ張り顔、治す間にできることって結構、ありますよね。


今朝、ちょうど歩いている時に前からカップルが歩いて来たのですが、
彼女はすごくスタイルのいい美人さんでした。

風が吹いていて、彼女さんの髪がふわっとした時に、エラ張りさんでした。

ですが、美人は美人。

スタイルもすごく良くて、歩いている姿勢もキレイ。

オーラが別格でした。


エラ張りでも、魅力を溢れさせて輝くことは、できることが
彼女を見ているだけでも感じられました。


髪型補正、チーク、正しい舌の位置、
この3点はすぐにでも実践できます

今日から今から、始めてしまいましょう★





さて、エラ張りは、メイクや髪型で、見た目の印象をかなり変えることができます。

でも、それだけでは満足できない!
整形手術をしたい!

と、考えたことがある人も、少なくないのではないでしょうか。


エラを整形するということで
本当に人は満足できるものなのか。

エラは本当にデメリットでしかないのか。


それらについての考察をまとめた記事は、こちらになります。


→エラ整形したい方必見!整形で本当に満足する?後悔しない?
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